ماهيا انواع الامينو لحرق الدهون وكيفية استخدامه

الأحماض الأمينية وأنواعها لحرق الدهون الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للبروتينات ولها دور مهم في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم. تُستخدم بعض الأحماض الأمينية كمكملات غذائية للمساعدة في حرق الدهون وزيادة الكتلة العضلية سنتحدث كل ما يخص موضعنا علي الموقع المثالي .

ما هو الأمينو

إنَّ الأمينو منتج طبي اصطناعي يحتوي على عدد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة، مع عدد كبير من الأحماض الأمينية الضرورية لتحفيز الجسم لإنتاج البروتينات التي بدورها تحفز من بِناء العضلات مع التقليل من نسبة الدهون بالجسم عبر حرقها، ومن ضمن أبرز أنواع الأميو أمينو 1000، وأمينو 2222، وأمينو 2700 وأمينو.

شاهد أيضًا: كيفية علاج الاعصاب المشدودة في الظهر نهائيا

افضل انواع الامينو لحرق الدهون وكيفية استخدامه

سوف نتناول من خلال التالي أفضل أنواع الأمينو لحرق الدهون، مع كيفية الاستخدام:

مكمل بي بي أي بيست

إن بي بي أي بيست من أفضل أنواع الأمينو لحرق الدهون وتقوية وتضخيم العضلات، ويُعد من أفضل المكملات الغذائية المساهمة في إتمام عملية استشفاء العضل، وذلك عن طريق إمداد الجسم بالتحديد العضل بالطاقة اللازمة التي تحافظ على إتمام عملية البناء العضلي، ولمكمل بي بي أي بيست العديد من الفوائد أهمها إنتاج البروتين بكمية أكبر لتنشيف وتضخيم العضلات، ومن ضمن مميزاته كونه سريع الامتصاص، ويأتي بي بي أي بيست بحوالي 109 ريال سعودي.

ألفا أمينو من سيلوكور

إنَّ ألفا أمينو من شركة سيلوكور يحتوي على عدد كبير من الأحماض الأمينية، مما يجعل من ذلك المنتج أكثر الأنواع لتضخيم العضلات ولحرق الدهون، ويأتي ذلك النوع مشبعاً بمادة الإلكتروليت إلي تساهم في الحد من تدهور بنيّة العضلات، مع حصول العضلات على الترطيب المطلوب، ويدخل في المنتج كل من اليسيثين الخاص بنبات عباد الشمس، بالإضافة إلى حمض الستريك والسكرالوز مع العديد من النكهات منها الاصطناعي ومنها الطبيعي، ويُمكن تحضير ذلك المنتج من خلال وضع حصة واحدة داخل كوب من الماء أو كوب من العصير، مع تناول المنتج مرتين يوميًا لأفضل نتيجة، ويأتي ذلك النوع بحوالي 143 ريالاً سعودي.

أمينو تابس

إنَّ أمينو تابس من أشهر منتجات شركة آر أس بي، كما أنه أكثر المنتجات احتواًء للفوائد التي تعمل على إمداد الجسم بالطاقة، كما تحفز من إنتاج البروتين الهام لبناء العضلات، ويحتوي ذلك المنتج على عدد حصص جدًا كبيرة بسعر اقتصادي، حيثُ تصل عدد الحصص كما أشار البعض نحو الـ 80 حصة، ومن الجدير بالذكر أنّ المكون الأساسي لأمينو تابس هو هيدرات الكرياتين الأحادية، ويأتي ذلك النوع بحوالي 229 ريالاً سعودياً.

تراي أمينو

إنَّ تراي أمينو من أفضل أنواع الأمينو لحرق الدهون والتخلص منها، مع تضخيم العضلات عبر المكونات التي تم إنتاجها من قِبل ناو فوودز، ومن الجدير بالذكر أنّ ذلك المُنتج حصل على علامات وتقيمات عالية نسبًة لجودة تصنيعه، بالإضافة إلى أنه خال تمامًا من المواد الحافظة، والمواد المُعدلة وراثيًا، ويحتوي ذلك النوع على ثلاثة أنواع من الأحماض الأمينية الهامة، والأورنيثين والليسين والأرجينين والليسين، وتعمل تلك الأحماض على إزالة السموم من الجسم، ويأتي تراي أمينو بحوالي 122 ريالاً سعودياً.

أمينو تك

إنَّ أمينو تك من أفضل المنتجات الخاصة بحرق الدهون وتكوين عضلات قوية وضخمة من قِبل شركة يونيفرسال نيوتريشن، حيث يحتوي ذلك النوع على العديد من المستقبلات البروتينية، وبعض الأحماض الأمينية بجانب مجموعة من الفيتامينات الأساسية، وبعض البروتينات والكالسيوم والفوسفات مع ثاني أكسيد السيليكون وستيرات المغنسيوم، ويأتي ذلك النوع بحوالي 230 ريال سعودياً.

أمينو إنيرجي

إنَّ مُكمل أمينو إنيرجي من أفضل الأنواع تواجدًا بالأسواق لحرق الدهون، ويأتي ذلك النوع من شركة اوبتيموم نيوتريشن، ويُزيد ذلك النوع من نسبة الكتلة العضلية، ويُساعد على الاستشفاء، ويعالج الالتهابات الناتجة عن التدريب، بجانب إمداده للجسم بالطاقة، ومن الجدير بالذكر أنّ ذلك النوع يحتوي على حوالي 14 نوع حمض أميني، مع خلاصة الشاي الأخضر، كما أنه خال تمامًا من السكر، ويأتي أمينو إنيرجي بحوالي 215 ريالاً سعودياً.

سوبر بروتين أمينو

إنَّ سوبر بروتين أمينو من شركة ديماتيز يتكون بنسبة كبيرة من البروتين ذي الجودة العالية، مع عدد من الأحماض الأمينية، لإكساب الرياضيين مهارة والقوة وقدرة عالية لأداء كافة التمرينات المتاحة، ويمنح ذلك الأمينو الرياضي الانتعاش والحيوية، ومن الجدير بالذكر أنّ سوبر بروتين أمينو يأتي بحوالي 167 حصة كاملة تتكون من أحماض أمينية عدة، ويأتي ذلك النوع بحوالي 70 ريالاً سعودياً.

أمينو ماكس 6 ستار

إنَّ أمينو ماكس 6 ستر يضمن لمستخدمه الفعالية المضمونة، حيث يتوافر به العديد من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم باستمرار لبناء العضلات، ويحتوي أمينو ماكس 6 ستر على ماء جوز الهند والتورين والشوارد والليوسين، ويتكون من 30 حصة تأتي بحوالي 165 ريالاً سعودياً.

مكمل أمينو Xtend BCAA

إنَّ مكمل أمينو Xtend BCAA أكثر أنواع المكملات شهرة بدول الخليج، ويُطلق عليه اسم الباكا، ويتم استخدامه لحرق الدهون مع بناء عضلات، ويحتوي ذلك النوع على العديد من الأحماض الأمينية الهامة، مع بعض الأملاح المعدنية، كما أنه خال تمامًا من الكربوهيدرات والسكريات، ويأتي بأربعين نكهة مختلفة، كما أنه يأتي بحوالي 82 ريالاً سعودياً.

سوبريور أمينو

يأتي أمينو سوبربور أمينو تحت رعاية شركة أوبتيموم نيوتريشن، ويساهم ذلك النوع في بناء العضل، نسبًة لاحتوائه على العديد من الأحماض الأمينية الميكرونية، بالإضافة إلى الليسيثين الصويا وهيدروكسي بروبيل والحليب وفول الصويا، ويأتي ذلك النوع بحوالي 218 ريالاً سعودياً.

طريقة استخدام الأمينو البودر

إنَّ طريقة استخدام الأمينو البودر أسهل ما يكون حيث يتم وضع ما يُعادل حصة من البودر عبر المقسم التابع لكل عبوة في حوالي كوب من الماء البارد أو العصير مع التقليب الجيد، حيث يعمل الأمينو البودر على توسيع الشرايين، ويحفز من زيادة سرعة وصول العناصر الغذائية إلى العضلات، مما بدوره يحرق الدهون ويضخم العضلات.

شاهد أيضًا: أفضل أكل بعد التمرين لخسارة الوزن

أفضل أنواع الأمينو لتضخيم العضلات

إنَّ أفضل أنواع الأمينو لتضخيم العضلات تتمثل في الأسطر الآتية: